Oddychanie Praca z wewnętrznym dzieckiem: Dusza
Breathwork Inner Child: Soul to aplikacja lifestyle'owa, która ma na celu pomóc Ci zmienić swoje samopoczucie, regulować układ nerwowy oraz leczyć emocjonalne i energetyczne blokady. Dzięki technikom oddechowym, wizualizacji i prowadzeniu dziennika, ta aplikacja ma na celu pomóc Ci stać się swoim przyszłym ja. Bez względu na to, czy masz tylko 60 sekund czy godzinę, możesz wypracować regularną codzienną praktykę korzystając z technik oddechowych dostępnych w aplikacji.
Sesje oddechowe Soul łączą różne techniki oddychania, muzykę, wizualizację i wsparcie od wykwalifikowanych prowadzących. Te sesje mogą pomóc Ci obudzić się, zasnąć, skupić, złagodzić stres i lęki, wyobrazić sobie swoje przyszłe ja, uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko i zwiększyć swoją kreatywność. Jeśli medytacja sprawia Ci trudność, oddechoterapia oferuje potężną i skuteczną alternatywę, aby rozwijać wgląd i doświadczać natychmiastowych zmian.
Aplikacja oferuje sesje Zmiany Stanu, w których możesz wybierać spośród różnych krótkich sesji w zależności od swojego nastroju, a także Podróże Oddechowe dla głębszego uzdrowienia i kreatywnej eksploracji. Dodatkowo, istnieje funkcja prowadzenia dziennika, która pomoże Ci przetwarzać Twoje doświadczenia i integrować je w codziennym życiu.
Breathwork Inner Child: Soul jest dostępna do bezpłatnego pobrania, ale korzystanie z pełnego dostępu do funkcji wymaga aktywnej subskrypcji, dostępnej na rocznej podstawie. Aplikacja udostępnia politykę prywatności i warunki korzystania, które użytkownicy mogą przejrzeć. Jeśli masz trudności z medytacją i szukasz bezpośredniego podejścia do oddechoterapii, ta aplikacja może być idealna dla Ciebie.
